不少人說我們自拍的婚紗姿勢擺的好自然，問我們怎麼辦到的？一開始我們真的很不會擺姿勢，拍攝一、兩次後覺得兩人之間還是要練習才行。所以後來做了一些功課，上網找一般人的婚紗姿勢怎麼擺，終於總結出一些大概了。
首先要分享的是
拍照前一天的預備動作：
1.不要喝太多的水，以免拍照時出現眼袋和眼皮浮腫的狀況。
2.簡化洗髮過程，最好不要使用潤絲精或護髮產品，以免拍照當天不容易做造型。
3.睡前不要忘記深度保濕敷臉工程，新郎也不例外。不過，千萬不要去角質，以免皮膚過於脆弱，無法負荷第二天的妝。
4.提早上床睡覺，拍照可是非常辛苦的，需要充足的體力和精神。
拍照當日須知：
1.新郎要記得刮鬍子，不過如果想拍出另類的粗獷效果，那又令當別論。新娘出門前，不妨沖個澡，順便把腋毛刮一刮。
2.不要穿T恤或者套頭的衣服，選擇穿前開襟式的衣服或洋裝出門比較好，免得屆時穿穿脫脫，把妝或髮型弄壞了。
3.放鬆心情，把自己當成最佳的男女主角。盡量不要理偷拍你們的陌生人～
關於眼神：如果要感覺越自然，就越不要直視鏡頭。
望向遠方
看不同邊
對看
婚紗5大pose／基礎動作
一、男坐女站、女坐男站
看過上一代的結婚照嗎？那時候鐵定少不了的一張就是新娘端坐椅上捧花，新郎站著，神情僵硬。現在流行的恰巧相反，常常是由新郎帥帥蹲坐，新娘站高高，兩人擺出一種與世隔絕的頹廢氣派。攝影師說，這種姿勢有兩好：一是可以展現新娘頎長身段，二是可以展現新郎的憂鬱氣質。也有新娘坐新郎站的，不過新娘通常都有椅子坐，畢竟穿婚紗叉腳大蹲不甚雅觀，所以造成了小小的男女不平等。
關於站，如果彼此都站著，建議不要站太直，有一點曲線及手勢比較有美感。
關於站、坐、蹲：一坐一站、對坐、對站、背對背坐、背對背站、一蹲一坐、躺。
對坐
一坐一站
一蹲一坐
一蹲一站
躺1
躺2
二、背一背、抱一抱
面 對兩個不知所措、立正差點沒敬禮的新人，攝影師的首要之務就是要他們放鬆肢體，這時候一些小動作可能可以讓他們笑顏逐開。如果新娘屬羽量級，可以請新郎抱 起來；如果兩人愛嬉戲，就來的小時候體育課常有的互背；如果走深情路線，就請一方從後面擁住另一方……不同的小親密動作可以帶出不同的火花。
關於抱：前抱、後抱、新娘抱、互揹。
對抱
新郎後抱新娘
新娘後抱新郎
三、善用手部
不知所措時，手是很好隨機應變的地方。
關於手：牽手、手拉手、手勾手。
新郎拉新娘
手牽手
手勾手
四、親親
甜蜜小親親，親哪都可以。親額、親鼻、親頰，都有不同的含蓄美感，相同的是新人眉睫低垂、含情脈脈的模樣；至於輕吻紅唇也美，可以讓新娘臉頰產生羞澀的淺暈有時候在拍攝現場的親親小動作、小要求，可以逗引出不可思議的效果喔
關於臉：親親、鼻碰鼻、臉貼臉、托腮。
親親
鼻碰鼻
托腮+臉貼臉
五、其他創意，例如穿鞋
拍婚紗照，新郎就算不是英氣逼人，至少也要溫柔體貼，而這種穿鞋、綁鞋帶、替新娘撿落下的東西等等的姿勢，不但呈現這個樣貌，而且還有灰姑娘的涵義在內。
送花、穿鞋、戴花、舉牌、潑水、撐傘、跳舞、一起拉布巾道具、摀眼等也是挺有趣的婚紗創意姿勢。
一起拉布巾1
一起拉布巾2
戴花
撐傘
摀眼
舞蹈姿勢
室外拍婚紗照姿勢的5大法則
室外拍婚紗照姿勢1：頭部和身體忌成一條直線
在室外拍婚紗照時，如果頭部和身體如果成一條直線，難免會產生呆板的感覺。因此當身體正面朝向鏡頭時，頭部應該稍微向左或是向右轉一些，照片就會顯得優雅而生動。
同樣道理，當新人的眼睛正對鏡頭時，讓身體轉成一定的角度，會使畫面顯得生氣和動勢，並能增加立體感。
室外拍婚紗照姿勢2：雙臂和雙腿忌平行
拍婚紗照無論選用的是坐姿還是站姿，都不要讓雙臂或雙腿呈平行狀，因為這樣會讓人有僵硬、機械之感。妥當的做法可以是一曲一直或兩者構成一定的角度。這樣，就能既造成動感，姿勢又富於變化。
室外拍婚紗照姿勢3：儘量讓體型曲線分明
對於鏡頭前的新娘來說，表現其富於魅力的曲線是很有必要的。
通常的做法是讓自己的一條腿實際上支撐全身的重量，另外一條腿稍微抬高些並靠著站立的的那條腿，臂部要轉過來，以顯示其最窄的一面，胸部則通過腰部的曲線，儘量顯示其高聳和豐碩感。同時，新人的一隻手可以擺在臀部，以便給畫面提供必要的寬度。
室外拍婚紗照姿勢4：坐姿忌陷
當新人坐著拍攝時，不要象平常一樣將整個身體坐進椅子。不然大腿就會呈現休息的狀態，以至於腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部顯得粗苯。
正確的做法是讓其身體向前移，靠近椅邊坐著，並保持挺胸收腹，這樣可以避免肩垂肚凸的現象。
室外拍婚紗照姿勢5：表現好手姿
新人的手在畫面中的比例不大，但若擺放不當，將會破壞畫面的整體美。拍攝時要注意手部的完整，不要使其產生變形、折斷、殘缺的感覺。如手叉腰或放到口袋裏時，要露處部分手指，以免給人以截斷的印象。
顯瘦要訣：
手臂盡可能遠離軀幹，肩頭用力前移，鎖骨會更明顯。收緊下巴，讓臉孔呈現出優雅的姿勢，眼神略微由下往上看，會更加炯炯有神，眼睛更大。拍照時身體可以略前傾，如此一來，臉部的視覺會更加有立體感，整個臉龐面積會相對地縮小。
利用新郎幫忙遮手臂，所以新郎要練習抱新娘時順便幫她遮手臂。
下巴稍微上揚，反而比下巴下移更顯五官玲瓏，其實這與戶外自然光所造成的光影有關。
站姿微微側身，顯得比較瘦。 臉頰儘量呈45度或65度微側面，如此臉蛋看起來會更小，輪廓更明顯。
其他顯瘦要領：
1、化粧時不要用光亮的胭脂和太多睫毛液、眼線液，這樣會令眼睛看來變得細小。
2、在面部肉多的地方用暗影，在T字部位用高光。但唇膏最好選用帶有光澤感的，這樣在婚紗照片上顯得粧容很精緻。
3、通過自己的方式讓下巴變尖，可以是簡單的稍揚嘴，有的人會動耳朵，當您把耳朵提起來的時候，下巴也同時尖出來了，我自己是下顎用力變可把下巴頂更尖了。
4、專業模特兒有個絕招：舌頭頂著上顎前牙齒的背面，可令嘴部和臉下部更好看。
5、在眼神中流露感情，可使照片看來充滿深情。就算只是個POSE，也請您想像成正在笑著傾聽愛人訴說衷腸，千萬別兩人對視時雙目無神。
6、把鼻子對著比鏡頭稍高一點的位置，可使臉部輪廓看起來更美，並減少眼睛下部的陰影。
7、多穿著色澤較暗的婚紗禮服，因為低亮度或者粉色系的上衣會襯托出臉孔五官的精緻及柔和，高亮度的上衣則會讓五官有膨脹的視覺效果。
8、臉部和頸肩是視覺效果的重點，選擇結婚照的服裝時，荷葉領、開襟式的領口露出女性性感的鎖骨，也極合適。而且，U形公主領的衣服也有使脖頸與臉蛋間看起來更加修長的效果。領口、胸前有蝴蝶領結的襯衫，如此也有拉長、修飾臉型的好效果。
9、不論是運用光影、遠近或是指揮姿勢，總之最好能突出五官中某一個特點，或者優點，將它突出發大，爭奪整個畫面的視覺重心。
10、如果您不了解自己最美的一面，那麼就自己身體和臉部多換角度，要拍一張換一個角度，準有一張是好看的。
11、如果是在婚禮現場親友拍照留念，儘量把臉的位置放在別人後面一點兒的位置，這樣雖然“陷害”了同伴，但您的臉會顯得小一些。
12、最後一條，也是最有用的一條：經常在鏡子前練習擺姿勢，有備而拍。
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